w prasy makaron ryżowy, kurak marynowany w pomaranczy i cytrynie, papryka + marchew, na obiad to samo tylko zamiast makaronu ziemniaki. Po treningu mięso mielone z kurczaka promo w lidlu było 800g za 5 zł, weź 2 zapłać za jedną, to takie spagetti poleciało z cukinią i papryka. /SFD/2017/11/6/07ea2153ff764e6a8ea376f4fb31db84.jpg [...]
[...] https://i.imgur.com/pgK3QE4.jpg Wieżyczka z omletów przekładana masłem orzechowym/dżemem https://i.imgur.com/4kjYj1Z.jpg A'la hot dog z frankfurterek https://i.imgur.com/P7ARqBg.jpg Schab pieczony z ryżem https://i.imgur.com/kleahpn.jpg Hamburgery (mięso mielone z indyka) fajna alternatywa kanapki do szkoły https://i.imgur.com/0wAQug3.jpg
zamiast ryżu :kasza gryczana,makaron durum/4ziarna a zamiast kurczaka : schab, mieso mielone z łopatki, tuńczyk, makela wędzona - tylko do ogólnych wyliczeń dałem kurczaka i ryż bo i tak najczęściej stosowane :) Zmieniony przez - nomundo w dniu 2015-01-02 13:04:51
Lidl 07.07 - 10.09 mięsa do -40% Mięso mielone wołowe premium 400g 6.99 Gulasz wieprzowy z szynki 500g 7.49 Bukiet warzyw przy zakupie 2szt 2zł za jedną pakę Biedra od 4 do 10.09 Mielone z łopatki wieprzowej 500g 5.49 Pomidor malinowy 3,45/kg Sznycle z fileta z indyka 400g 7.49 Udko z kurczaka 5.89/kg Warzywa na patelnie 750g 2.99zł Rurki [...]
[...] gumowe i puste w środku? Takie zabezpieczenie. :) Jak myślisz dałoby radę? PS. Rosół + parówka taka odtłuszczona cienka też nie jest zła. Zawsze to chociaż udaje jakieś mięso. Jutro mam zamiar kupić sobie gainera. Dobry pomysł? Wiem, że gainerem nie można zastępować posiłku, ale po prostu nie wiem co mogę zjeść w szkole. Myślałem, żeby do [...]
Burgery mogą być ciekawym urozmaiceniem diety, pomysłem na fajny posiłek np.: po treningowy. Mięso mielone, paczkowane warto jednak zamienić na mięso zmielone własnoręcznie np.: z karkówki lub ze schabu, albo zmielone przed ekspedientkę w sklepie mięsnym. Mięso takie wystarczy przyprawić solą, pieprzem, można dodać przyprawy do gyrosu, czy [...]
/SFD/2017/5/15/680426dfc3964af980694ee5f1e051d4.jpg Do przygotowania tatara najlepiej jest wybrać świeże mięso wołowe - udziec, polędwicę i drobno posiekać bezpośrednio przed spożyciem. Wytrawni smakosze są zdania, iż nie posiekanie a zmielenie mięsa w maszynce, jest największą z możliwych zbrodni. Jeżeli jednak chcemy, aby nasze mięso na tatar, [...]
[...] nigdy nie robić klatki w międzynarodowy dzień klaty, bo jest to bardzo ciężka misja. Ps.2 czy ktos ogląda Westworld ? Ten serial jest mega :-D Miska: 1. jaja, dynia, czeko 90% 2. mięso mielone wołowe i wieprzowe, ryż, parmezan, cukinia, papryka, por 3. j/w plus baton z daktyli i orzechów 4. whey, dynia, kasza jaglana, mleczko kokosowe, jabłko
[...] słabo się ustawiłam, poszło trochę w lędźwia 4b. Izometryczny przysiad 30s 30s 30s 30s ok Nadal mnie nogi bolą :-P Dieta standardowo ale ja to w kółko mogłabym jeść mięso mielone z ryżem, dzień w dzień. Teraz mam trochę innego omleta z płatkami jaglanymi i wiórkami kokosowymi i już jak go wleję na patelnię to układam na wierzchu [...]